Guasha is een eeuwenoude schraap-techniek-massage uit Zuidoost-Azië. Het doel van deze techniek is het verwijderen van opgeslagen afvalstoffen op plaatsen waar het niet hoort en zorgt voor een betere doorstroming van bloed en energie.

Guasha bestaat oorspronkelijk uit twee woorden, Gua en Sha. In China gebruiken ze deze losse woorden, in het Westen is er één woord van gemaakt. Gua’ betekent ‘schrapen’, ‘Sha’ betekent letterlijk zand of zandkorrels, deeltjes die het lichaam vervuilen. Sha staat namelijk voor vastgezette of opgehoopte Qi, dat levensenergie betekent. Vrij bewegende Qi is volgens de Chinese Geneeskunde de basis van een gezond en vrolijk leven.